operacji kolana

[...] jak bedzie pracował itd zgięcie kolana juz mam duże :) 120* myśle ze juz jest. ogólnie moge juz stawac na ten nodze i sie trzyma, ale lekarz powiedzial zeby dbac o ta noge i jeszcze chodzic o kulach bo ludzi przychodza czesto po 4 tyg od operacji juz na wlasnych nogach i pozniej narzekają ze sie wiązadlo nie przyjelo i znowu oderwalo (zerwalo)

[...] jedno winko a za chwilę poprawię drugim! Jedyną aktywnością dzisiaj był marsz do sąsiadki (i z powrotem) aby poskładać jej zamówiony rowerek do rehabilitacji kolana po operacji. Jutro chyba jednak wrócę do 6 posiłków i wcześniejszych treningów! Pierwszy posiłek o 9:00 ( i wstawanie odrobinę wcześniej) jednak nie za bardzo mi odpowiada ( [...]

[...] i nie znalazłem JASNEJ i PROSTEJ odpowiedzi) - czy można ćwiczyć na siłowni mając chorobę scheuermanna?! (Nie mam na myśli stopnia zaawansowania, który kwalifikuje się do operacji.) Byłem kiedyś u kręgarza (podobno jeden z lepszych w mieście) - polecił mi rozbudowanie klaty, ćwiczenie wyciskania, żeby "rozbić klatę". W internecie czytam, żeby [...]

[...] zwężenie krtani i tchawicy, a następnie dysplazję przysadowo nasadową oraz dysplazję diastroficzną i koślawość kolan. Do tej pory była 3 razy reanimowana i przeszła ponad 30 operacji na krtań, kolana, biodra oraz kręgosłup. Jest prawdziwą wojowniczka walczy z całych sił, by w miarę normalnie funkcjonować choć do tego jeszcze daleka droga." Tak [...]

jasne ,że Conor dopiero wchodzi w swój ''prime'' ,po pierwsze ,tj 28 lat to niby początek fizycznego ''prime'' ,o ile nie miałeś do tego czasu paru operacji na kolana itd i rozbitego łba jak np Shogun. Fajnie w sumie Conor powiedział do Alvareza ,że on trzyma się swojego trenera od początku a Eddie zmienia jak rękawiczki ,tj jaki był pocisk na Ido [...]

[...] z 3 powtorzen, zamiast 2 z osmiu - pytaja jak to zrobic, jak tamto zrobic. cierpliwosci. na wynik sie pracuje - ja slyszalem: znieszczysz sobie kregoslup, rozwalisz kolana! koles ktory mi to mowil (jeden z nich) dzis juz jest po operacji kregoslupa bo wyciskal na barki siedzac i nie wytrzymal naprazen kregoslup. nie tlumacz nic - rob swoje.

czaicie ,że weidman miał 5 operacji na kolana? :D tylko ,że jakieś niewielkie urazy

po skreceniu kolana to robi sie operacje zadne tabletki nie pomoga, chyba ze po operacji KML_ sprobuj moze dla odmiany popracowac z przysiadem ze sztanga z przodu. Masz mocny posterior chain i to moze powodowac dobre wyniki w biegach i dynamice. Sprobuj wzmocnic czworoglowe, barki, kaptur. Czyli przysiady ze sztanga z przodu + rwanie/power clean [...]

[...] że teraz święta idą. Macie jakieś pomysły? Spalacze odpadają bo ma operacje kolana na nowy rok(a rozregulowują jednak trochę organizm). Jeśli chodzi o wagę to właśnie do tej operacji ma schudnąć, żeby nie było później problemów. Jak myślicie możliwe to jest w ogóle? Ćwiczy ze mną w piwnicznej siłowni od jakiś 2 miesięcy. Dieta podobna do tej na [...]

[...] była znikoma bez możliwości wyprostowania, a 2 miesiące to był termin "na cito" (nie chciałem iść do pierwszego lepszego ortopedy). Teraz jestem 2,5 miesiąca po tej operacji i mam tylko 90 zgięcia i przykurcz 10 stopni po nocy, jak poćwiczę to dojdę do pełnego wyprostu ale później przykurcz wraca. Miałem 6 tygodni rehabilitacji i [...]

ja nie bylem na operacji, mialem uraz 31.10.2012 skrecenie kolana z uszkodzeniem łąkotki + uraz 2go stopnia MCL + chyba naderwanie acl

objawy ponownego zerwania są takie same jak zerwania pierwotnego-tj niestabilność kolana.Ponowna rekonstrukcja to jest już dużo bardziej skomplikowany zabieg niż pierwotna,także muszą być ku temu wyraźne wskazania.Często problemy po rekonstrukcji to nie kwestia samej operacji,tylko późniejszej,nieprawidłowej rehabilitacji

a moje kolana w ogóle takich wysiłków nie lubią,bo jedno po operacji,a drugie strajkuje Co do supli to mam thermo shape i l-karnitynę,ale ciągle zapominam brać

Biorac pod uwage stan mojego kolana, to wole oddac sie w jego rece prywatnie, natomiast moje boki wolalabym zostawic pod opiekunczymi skrzydlami Izy A wlasnie, wiecie, zaproponowal mi szereg nowych operacji. Poniewaz dalej palam do niego uczuciem to chyba sie skusze Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-10-13 10:04:24

A może dlatego ,że miał 3 operacje kolana i nie może np biegać? Operacje swoja droga. Wiadomo, ze po operacji nie odzyskuje sie dawnej sprawnosci. Ale UFC to nie organizacja, w ktorej walcza inwalidzi. Jak zdrowie nie pozwala to trzeba konczyc. Czas dorwie kazdego, a Rua w sumie zaczynal w bardzo mlodym wieku i ma na swoim koncie kilka niezlych [...]

Co do kolana to na pewno zabroni :) Niby wszystkie wiązania się zrosły a łękotka po operacji nastawiona i wypełniona ale ból nadal odczuwam nawet jak chodzę to kuleję lekko. co do metody bodybuilding rozpisałem sobie 3zestawy na kazdym po 2x cwiczenia na kazda partie czyli w 1x dniu 12 cwiczen co ty na to ?

[...] na operację to ponad pół roku. Możecie się domyślić ze mój tryb życia nie przypomniał wtedy sportowego 8-) podczas tego okresu powrót do wagi w okolicach 90kg. Czas po operacji to też leżenie i jedyna aktywność - Rehabilitacja. Później gdy już wrociłem do sprawności nie mogłem się długo zebrac za regularne ćwiczenie minęło 2 lata zanim się [...]

[...] wyraził chęć zmierzenia się z… Bensonem Hendersonem (MMA 19–2) w Milwaukee! Okazuje się bowiem, że kontuzja kolana nie jest tak groźna jak na początku sądzono i nie wymaga operacji. Sam główny zainteresowany twierdzi, że jest w stanie przygotować się na 100 % do tej walki. W swoim oświadczeniu z szacunkiem odniósł się do T.J. Granta (MMA 21-5), [...]

Cześć Dorotko dawno się nie odzywałam ale niestety dopadła mnie kolejna kontuzja kolana tym razem drugiego i obyło się beż jakiś większych operacji ( jak pamiętasz albo i nie w poprzednim mam endoprotezę ) natomiast teraz na szczęście skończyło się tylko na usunięciu rzepki czekają mnie jeszcze 3 miesiące rehabilitacji ... i mam pytanko czy mogę [...]

Wpisz w google drenaż ssący bo ja ci tego dobrze nie wytłumacze :-). Są to rurki odprowadzające krew z kolana po operacji.